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雾霾防护:秒速飞艇可以这样做

秒速飞艇20日开始,秒速飞艇市迎来进冬以来第一次大范围且持续时【between】较长的雾霾天气。面对突如其来的雾霾,秒速飞艇能采取哪些防护措施呢?记者采访了相关专家。

西安市铁腕治霾办高级工程师蒋楠告诉记者,由于雾霾中有大量的对人体有害的气体,吸进人体会影响身体健康,因此,秒速飞艇需要用一些小措施来避免雾霾对大家身体造成的伤害。碰到雾霾天气的时候,尽量减少外出活动的次数和晨练的次数,尽量在室内活动,这样可以避免外出活动的过程中人体吸进大量的有害气体。尤其是有心脑【blood】管疾【disease】的【friend】,要更加注重了。

秒速飞艇假如一定要外出活动的情况下,应戴口罩,口罩的质量也是有要求的,一般最好是棉质的,或者是专用的防霾口罩,这样可以更好的反抗粉尘的侵进

雾霾天气,应避免开【window】通风,因为开【window】会让外面的污染空气进到室内,最好是关上【window】,这样可以避免一些有害气体的进侵。

雾霾天时,秒速飞艇应多吃蔬菜,例如海带、木【ear】之类的,这样蔬菜有清肺的功效,此外还要多吃一些【fruit】,从而可以补充一下维生素,对人体是非常有好处的。此外,可以适当的在屋内摆放一些绿色的植物,如绿萝、吊兰等,这些绿色植物可以吸收空气内的有害气体,释放氧分,使空气保持清新。

(本组稿件记者马昭采写)

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